練習書法，要求胸張，背直，頭端正，并稍微向前傾斜，使胸與肺有舒展自如的余地。書家在習字之時，因手腕著力運動筆管，往復伸屈，心搏猶如鐘擺一樣地自然運動，故上肢的運動，能與心搏配合尤著，就好像是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的推拿按摩。那么，上海松江哪兒有成人書法培訓機構？推薦秦漢胡同。

秦漢胡同成人書法班

成人書法班，幫助學員突破書寫瓶頸，有效的為學員提升學生的藝術修養(yǎng)和書法審美觀，根據(jù)學員自身喜好、特點指導選帖和學習方向講解技法，指點學員不足。

教學目標

1、幫助學員掌握書寫技巧，練就一手好字;

2、帶領學生觀摩歷代書法大家作品，提升學生的藝術修養(yǎng)和書法審美觀。

3、學習書法的過程也是靜心養(yǎng)性的過程，在書房學習中拓寬心胸、靜淀心性;

4、泛舟歷史，了解歷代書法大家情懷，給學生樹立良好的人生學習榜樣。

授課內容

根據(jù)學員自身喜好、特點指導選帖和學習方向

技法(講解筆法、字體結構等書寫要領)。

臨帖(學習臨帖方法，分析章法規(guī)律，選字進行臨摹)。

創(chuàng)作(根據(jù)個人喜好選擇書法形制指導創(chuàng)作)

拓展(結合技法，滲透講解書法史學、美學、鑒賞等相關知識)。

突破書寫瓶頸，指點學員不足。

秉承技道雙修，學技法，重養(yǎng)性。

不定期舉辦展覽，促進交流、開闊眼界。