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天津和平萬國體育擊劍館
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天津哪里有擊劍暑假訓練營

發布時間:2024-07-18 10:40:07來源:魔方格

萬國擊劍場館不僅多,而且場地面積大,場館總面積接近80000平方米,硬件設施也很齊全。寬敞的場地和先進的設備為孩子提供了良好的訓練條件。孩子們可以在這里盡情施展自己的劍術,享受擊劍運動的樂趣。萬國擊劍的教練團隊都是由強大的擊劍專業教練組成,每位教練在上崗前都要經歷嚴格的培訓與考核。
擊劍課程訓練體系
V
技術訓練

技術訓練主要是訓練基本的擊劍技術動作,并通過一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。

V
體能訓練

體能訓練分為基礎體能和專項體能,主要是訓練會員的基礎力量、協調性、靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。

V
實戰訓練

實戰訓練包括條件實戰和計分實戰,條件實戰是通過設定不同的條件,來達到訓練會員在實戰中運用技術的能力;計分實戰是訓練會員對比賽的比分感覺,技術戰術的分配運用。

 
萬國體育擊劍考級體系

萬國擊劍等級技術考試,由低到高設立5個專業等級 ,K級(非凡)、C級(先鋒)、B級(威武)、A級(榮耀)、S級(王者);對學員擊劍技術能力和運動能力進行檢驗。

萬國體育擊劍課程特色

課程特色

  • 定制化團建滿足不同年齡段需求
    01
  • 02
    員工報名,可享優惠
  • 多種玩法,多種主題
    03
  • 04
    全國均可個性化定制
  • 全流程專業教練服務
    05
  • 06
    適合多種團隊
萬國體育擊劍課
 
為什么要讓孩子來學擊劍呢?
  • 01

    擊劍能夠增強體質,提高反應能力和靈活性。這也是很多家長想要讓孩子練習擊劍的較主要原因。

  • 02

    擊劍很考驗身體的協調性和靈活性,需要做到反應、靈活移動、準確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導下練擊劍,對反應速度、靈活性、協調性、專注力都有幫助。

  • 03

    擊劍運動需要獨立思考、自我控制、冷靜分析,因為我們在擊劍的時候,就需要提前預判和抉擇,以及在對手出劍時反應,這些都可以在學擊劍的過程中得到鍛煉。

  • 04

    擊劍還可以提升技能和社交能力。因為擊劍是一項技術性很強的運動項目,需要掌握各種進攻和防御技術。學習擊劍可以讓孩子掌握一些實用的技能和技巧,如觀察力、判斷力、應對能力。


天津哪里有擊劍暑假訓練營?小編推薦萬國體育。擊劍課程首先對擊劍項目要有一定的初步了解和認識;(包括頭飾、賽服、器械)掌握比賽中賽事的規則和要領,然后從基本功開始訓練。完成以花劍基礎為主的入門課進階 基礎課、介紹擊劍的知識、禮儀、擊劍著裝,并讓學員回答一些小問題。輔助性練習腰腹核心力量和上肢下肢力量等練習。學習原地劈靶、向前一步劈靶和弓步劈靶等專項技術。

天津萬國擊劍暑假訓練營

1、4-7歲,智慧擊劍課

2、6-18歲,青少年擊劍課

3、18歲以上,成人擊劍課

項目設計

秉承“鑄劍育人,承載未來”的教學理念,提供擊劍培訓、賽事、等級技術考試、裝備等擊劍專 業運動服務。

擊劍有哪些優勢

1.培養氣質

擊劍運動具有優雅、靈活、快 速的特點,可以培養孩子高雅、自信的氣質。

2.塑造身形

擊劍運動中需要打開髖寬節,使大腿內側肌肉得到充分鍛煉,使腿型更加完美。

3.增強體質

擊劍運動可以鍛煉孩子的皮膚和呼吸道,增強孩子對冷熱環境的適應能力,從而增強體質。

4.增強自信

經過擊劍運動的鍛煉,孩子可以在面對危機時刻更加沉著、冷靜,抓住時機克敵制勝,從而增強自信。

5.培養禮儀

擊劍運動注重比賽禮儀,可以培養孩子尊重對手、尊重他人的習慣。

6.鍛煉反應能力

在擊劍交鋒過程中,需要不斷觀察、思考,快 速做出判斷和應對,從而鍛煉孩子的快 速反應能力。

擊劍比賽的基本規則

擊劍規則-花劍規則

花劍比賽,只有劍尖刺中才有效,劍桿橫擊無效。電動劍尖必須超過500 克的壓力,才能使裁判器產生信號;有效擊中部位是上身軀干部分,上至護面下沿 ;花劍比賽講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效 抵擋動作后再進攻,擊中才有效;若雙方都有擊中優先權,則同時擊中后,均不得分。

重劍規則

重劍比賽,只有劍尖擊中有效,劍身橫擊無效。 擊中有效部位包括全身,即:軀干,腿腳,手及臂以及護面。 與花劍及佩劍不同,重劍每次擊中都有效。若雙方在四分之一秒內相互擊 中,雙方各得一次擊中數。 容易被擊中的部位是手。所以,重劍比賽需高度準確性,攻擊對方的好機會 常常是當對方開始攻擊的時候。 選手的劍尖分別裝有紅光和綠光探測器。擊5 中時,劍尖會產生一束強光。

佩劍規則

佩劍是既劈又刺的武器。在實戰中,以劈中得分為多。 擊中有效部位是上身,頭盔及手臂。擊中有效部位由金屬衣裹覆,這樣, 電子儀器便可以分出有效和無效擊中。 佩劍比賽也講究擊中優先權。先攻擊而擊中者得分。被攻擊者須先做出有效 抵擋動作后再進攻,擊中才有效。 若雙方都有擊中優先權,則同時擊中后,均不得分 ; 佩劍速度較快也往往用得時間較短。如果電子儀器顯示一位隊員得分,裁判 會當即中止比賽,雙方隊員預備后繼續進行比賽。

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