籃球比賽的參與者既是同場競技，又是攻守交錯，多在兩邊籃下有限的地面和空間展開激烈的爭奪。因此，籃球戰術的運用具有復雜性和多變性，隊員需要具備隨機應變的能力。籃球運動具有較強的集體性，要求參與者在比賽中齊心協力，密切配合，發揮集體的力量。那么，上海浦東康橋路暑假籃球培訓班哪家好?讓我們一起往下看看吧!

上海浦東康橋路暑假籃球培訓班哪家好?

推薦東方啟明星籃球培訓機構，為想要學習籃球的學員們提供了一個平臺，在這里，帶領學員系統的學習籃球技術，讓孩子在籃球學習方面，從基礎的投籃，運球到后面能夠參加比賽，加強籃球實戰技能，不斷增進自己的籃球技術。

為了能夠更好的幫助不同年齡階段的孩子進行籃球訓練，讓他們學習到貼合自身情況的籃球技術，東方啟明星籃球訓練營會為學員設置不同的培訓課程，主要包含了四到六歲籃球啟蒙，七到九歲籃球基礎，13到16歲籃球進階訓練等等。

每一個階段的訓練都會充分考慮到孩子們的學習特點以及身體素質，讓每一個孩子在這里都能夠得到成長，訓練場地為學員們安排了器材，整體教學設施完善，設備齊全，場館內安靜整潔，不管是從燈光、地板還是籃球、籃筐等等。

東方啟明星籃球課程教學特色：

1、與傳統教學不同，啟明星教學以賞識鼓勵作為原則。

2、教練陪練。

3、激發孩子本身的運動潛能。

4、在游戲中教學，在玩中取得進步。

籃球運動的特點

籃球運動是將球投入對方球籃，以得分多少決定勝負的團隊協作類運動。由各種姿勢的跑、跳、投等基本動作組成，以積極爭奪控球權為過程，以投籃為目的進行團隊球類運動。籃球比賽的參與者既是同場競技，又是攻守交錯，多在兩邊籃下有限的地面和空間展開激烈的爭奪。因此，籃球戰術的運用具有復雜性和多變性，隊員需要具備隨機應變的能力。籃球運動具有較強的集體性，要求參與者在比賽中齊心協力，密切配合，發揮集體的力量。

1、持球突破

持球突破是運動員用腳步動作和運球超越對手的攻擊性很強的技術。比賽中，掌握突破時機并合理運用突破技術能給防守造成較大的威脅。如果過可以把突破與中投、分球結合運用，進攻就會更加的靈活。持球突破主要是由蹬跨，側身探肩，推放球，加速等組成。

2、移動

移動是籃球運動的基礎。進攻時運用移動的目的，是為了接球、選擇位置，牽制對手、掩護，或是為了合理而迅速完成運球、傳球、突破、投籃等各種進攻行動。防守時運用移動的目的，是為了搶占有利位置，防止對手擺脫和及時、果斷、準確地搶球、打球、斷球、搶籃板球。

3、搶籃板球

比賽中雙方隊員爭奪投籃未中，從籃板或籃筐反彈出的球，稱搶籃板球。攻隊爭奪本隊投籃未中的球稱為搶進攻籃板球;防守隊爭奪對方未投中的球稱搶防守籃板球。籃板球是獲得控制球權的重要手段,特別是獲得前場籃板球,極有可能直接得分，可以增強本隊投籃的信心;同時還減少對方發動快攻的機會。防守籃板球占優勢，不僅能為發動快攻創造有利條件，而且還能給予進攻隊員投籃造成心理壓力。