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浦東新區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>上海浦東花香盛世體育世博源校區(qū)（藍/羽）
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羽毛球比賽沒有規(guī)定的套路，其技術(shù)動作要根據(jù)對方的回球做不斷的變化，羽毛球在空間飛行的時間是非常短的，每一次擊球通過、正確、合理的步
專業(yè)羽毛球隊員一般都會雙腳起跳殺球，不過這對腰腹力量要求極高，沒有很強的專項素質(zhì)很難掌握。他們都是雙腳起跳有力，腰腹用力幅度大，身
